第17章 练下盘（2/2）

左寒说道，“不用一下全部记住，我会一一都交给你的。”这样说着，但他还是再次给沈飞燕施展了一遍。

这个时候，沈飞燕看的很认真，细细的注意着左寒的手。

“不要只看我的手，我的步伐你也要注意。只有步伐和双手相互结合，才能从容不迫。”

沈飞燕被左寒一说，当即才注意到左寒脚下的步伐。只见左寒脚步时前时后，时左时右，双脚交错而行，使得他的身形飘忽不定。再配合着左寒的折玉手，沈飞燕只看得是眼花缭乱。

“来，你试一试。”半晌，左寒一套折玉手打完，说道。

“哦”

沈飞燕走上前，架势摆好，开始使起折玉手来。

“手不要僵硬，要柔，你是女生，你的手应该是柔。柔中含刚，在爆发的那一刻，劲力吐出。”

“步伐，步伐。”

左寒看出了一个严重的问题。

“等等”左寒脸色严肃了起来，“你先停下。”

“怎么呢，师傅”

左寒皱了皱眉头，说道：“你的下盘不稳，你知道吗”

“啊有吗”

左寒道：“你先不着急学折玉手，先把下盘站稳吧。如果下盘不稳的话，步伐就不好学，步伐不行，折玉手的威力也发挥不出来。”

“不是吧”沈飞燕一声哀嚎，眼看着就要学高深武功了，这下来个转折，这不是要人命嘛。

“你学武也算刻苦，怎么下盘如此不稳”之前在提督府，左寒看到沈飞燕练武，那个时候的她练武很刻苦。但，他没想到沈飞燕还有下盘不稳这么大的一个缺陷。

“我不喜欢扎马步，所以”沈飞燕有些不好意思。

左寒算是明白了，原来如此。在这个世界，练下盘，扎马步就是最好的办法，一日复一日的扎马步，时间久了，下盘自然就稳了。王振威就是如此。

左寒想了一下，道：“既然这样的话，那我就教你一个不扎马步练下盘的方法。”

沈飞燕眼睛一亮，“真的吗不扎马步，也可以将下盘练稳”

“当然”

左寒教给沈飞燕的方法并不是多么的玄妙，只是在她的腿上和腰上榜上重物，于练武之时，生活之时也不放下。

下盘，重要的是腰部力量和腿部力量。如此一来，时间一久，下盘自然而然便稳了。

于是，沈飞燕的苦日子来了。

因为，最好让沈飞燕适应的方法便是练武，而且是和人对练。恰好，柳湘云带来的那些人练武基础也在慢慢变牢固，是以，沈飞燕和这些人的对练开始了。

虽然沈飞燕武功相比柳湘云的这些手下确实强一些。但，于腿上和腰上有重物之拖累，到也和这些人打了个不相上下。

只是，对练一会儿之后，沈飞燕便要休息一会。毕竟，女子体力本就不如男子，再加上如此对练，体力下降的飞快。

而左寒则是出了天下镖局，此刻，他要去往王振威的中原镖局。~好搜搜篮色，即可最快阅读后面章节

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